Варіанти програм:
Ви можете придбати пакет окремо тільки з тренуванням, тільки з харчуванням або все разом.
«Фітнес пакет 1+» включає:
- Індивідуально разроблений комплекс вправ, враховуючи ваш фізичний стан і потреби;
- Онлайн доступ впродовж 45 днів;
- Індивідуально розрахований раціон харчування на 4 тижні;
- При необхідності внесення коригувань у комплекс кожного тижня;
- При необхідності внесення коригуваннь у раціон харчування кожного тижня;
- Щоденний контроль виконання поставлених задач;
- Контроль показників об'єма тіла, ваги і самопочуття кожного тижня;
- Повну підтримку і мотивацію онлайн.
Вартість послуги 1200 грн.
При придбанні пакета з програмою на 3 місяці, гарантовано отримаєшь знижку.
Тільки зараз ви можете придбати послугу за 1000 грн.
| ОТРИМАТИ |
«Фітнес пакет 1» включає:
- Індивідуально разроблений комплекс вправ, враховуючи ваш фізичний стан і потреби;
- Онлайн доступ впродовж 35 днів;
- Індивідуально розрахований раціон харчування на 4 тижні;
- При необхідності внесення коригувань у комплекс кожного тижня;
- При необхідності внесення коригуваннь у раціон харчування кожного тижня;
- Контроль показників об'єма тіла, ваги і самопочуття кожного тижня;
Вартість послуги 1000 грн.
При придбанні пакета з програмою на 3 місяці, гарантовано отримаєшь знижку.
Тільки зараз ви можете придбати послугу за 700 грн.
| ОТРИМАТИ |
«Фітнес пакет 2» включає:
- Індивідуально разроблений комплекс вправ, враховуючи ваш фізичний стан і потреби;
- Онлайн доступ впродовж 35 днів;
- При необхідності внесення коригувань у комплекс кожного тижня;
- Контроль показників об'єма тіла, ваги і самопочуття кожного тижня;
Вартість послуги 800 грн.
При придбанні пакета з програмою на 3 місяці, гарантовано отримаєшь знижку.
Тільки зараз ви можете придбати послугу за 500 грн.
| ОТРИМАТИ |
«Фітнес пакет 3» включає:
- Індивідуально розрахований раціон харчування на 4 тижні;
- При необхідності внесення коригуваннь у раціон харчування кожного тижня;
- Контроль показників об'єма тіла, ваги і самопочуття кожного тижня;
Вартість послуги 500 грн.
При придбанні пакета з програмою на 3 місяці, гарантовано отримаєшь знижку.
Тільки зараз ви можете придбати послугу за 300 грн.
| ОТРИМАТИ |
Ви також можете скористатися нашими послугами у клубі за адресою:
м.Київ, вул. М.Максимовича 3д (вхід з вул. Ломоносова)
або займатися індивідуально онлайн.
skakalki@ukr.net, +38 (067) 534-34-42
Все ще вагаєшся?
Спробуй прямо зараз!
Ваш фітнес інструктор Тимофєєва Лілія Досвід роботи більше 20 років. КМС з плавання, МС з сучасного п'ятиборства. Сертифікований спеціаліст з відновлення хребта на Профілакторі Евмінова. Працюю з будь якими проблемами опорно-рухового апарату: міжхребцеві грижі, протрузії, ішіас, сколіоз, кіфоз, лордоз, вальгус, варус, перекос тазу, післяопераційне відновлення, артроз... Усуваю міофасциальні дисбаланси та болі завдяки спеціальним вправам, формую правильну поставу. |
Чи потрібно мені це?
Застій крові, лімфи, малорухливі суглоби, нееластична фасція, стійки міофасциальні дисбаланси призводять до остеохондрозу, викривлень, деформації, защемленню, варикозу, артриту, артрозу...
Цей список може бути набагато довшим і тільки тобі вирішувати, як з цим боротися.
Профілактичні регулярні заняття або жмені пігулок та подальше лікування побічних проблем?
На кого розрахована програма? Які обмеження?
Програма розробляється індивідуально під кожного клієнта, і тому можуть займатись абсолютно всі категорії населення ( літні, вагітні, жінки, чоловіки…) з будь яким початковим рівнем фізичної підготовки.
Програма розрахована на самостійну роботу в будь який зручний для вас час якщо ви не маєте можливості відвідувати фітнес клуб.
Якщо ви не маєте медичних протипоказань до мінімальної рухової активності, то вам програма підійде.
Як отримати програму?
Перш за все подайте заявку через кнопку "отримати". Після отримання всієї необхідної інформації про ваш стан здоров'я і переваги у харчуванні ми розробимо індивідуальну програму.
Зразу після сплати ви отримуєте комплекс і раціон у своєму кабінеті.
Якщо виникають питання, ви можете отримати консультацію за номером телефону або у месенджері.
Контроль та консультація відбувається у зручному для вас месенджері.
Яке спортивне обладнання буде використовуватись?
У програмі використовуються вправи зі своєю вагою та підручними засобами (рушник, стілець, стіна…), але якщо ви маєте якесь обладнання, це приємно урізноманітнить ваші заняття.
Застій крові, лімфи, малорухливі суглоби, нееластична фасція, стійки міофасциальні дисбаланси призводять до остеохондрозу, викривлень, деформації, защемленню, варикозу, артриту, артрозу...
Цей список може бути набагато довшим і тільки тобі вирішувати, як з цим боротися.
Профілактичні регулярні заняття або жмені пігулок та подальше лікування побічних проблем?
На кого розрахована програма? Які обмеження?
Програма розробляється індивідуально під кожного клієнта, і тому можуть займатись абсолютно всі категорії населення ( літні, вагітні, жінки, чоловіки…) з будь яким початковим рівнем фізичної підготовки.
Програма розрахована на самостійну роботу в будь який зручний для вас час якщо ви не маєте можливості відвідувати фітнес клуб.
Якщо ви не маєте медичних протипоказань до мінімальної рухової активності, то вам програма підійде.
Як отримати програму?
Перш за все подайте заявку через кнопку "отримати". Після отримання всієї необхідної інформації про ваш стан здоров'я і переваги у харчуванні ми розробимо індивідуальну програму.
Зразу після сплати ви отримуєте комплекс і раціон у своєму кабінеті.
Якщо виникають питання, ви можете отримати консультацію за номером телефону або у месенджері.
Контроль та консультація відбувається у зручному для вас месенджері.
Яке спортивне обладнання буде використовуватись?
У програмі використовуються вправи зі своєю вагою та підручними засобами (рушник, стілець, стіна…), але якщо ви маєте якесь обладнання, це приємно урізноманітнить ваші заняття.
